해찬솔의 새해계획, 여러분도 응원해주세요~

 

2013년1월8일자 경남도민일보 1면입니다. 오늘 제 새해 계획이 신문을 통해 발표(?)되었습니다. 아래는 신문에보낸 원본입니다.

 

2013년이 시작한지도 여러 날이 지났습니다. 나의 계획을 실천하기 위해 새해계획 10가지를 세워 지난해 연말부터 실천하고 있습니다. 작심삼일은 이미 벗어났으나 이룬 것은 아닙니다. 내 몸을 사랑하기 위해 한 달에 2kg씩 살을 빼서 올해 말에는 바지가 작다고 투덜거리지 않을 겁니다.

 

1. 한 달에 2kg씩 살을 빼서 92kg을 72kg으로 만든다.(하루 30분이상 땀 흘릴 정도로 고정식 자전거 운동하기)

2. 출입하는 문에 들어가지 전에 스트레칭을 한다.

3. 오후 8시 이후에는 군것질을 하지 않는다.

4. 신문사설 또는 좋은 글을 하루 하나씩 공책에 옮겨 적는다.

5. 하루 1장 이상의 사진을 찍고 블로그 등에 포스팅한다.

6. 사진을 주1회 이상 꾸준히 투고 한다.

7. 각종 공모전에 도전한다.(1월달 경남도민일보 디지털 사진콘테스트를 시작으로~)

8. 사진전을 11월 경상대학교 학생회관 라운지에서 한다.

9. 25분 분량의 동영상 6개를 만든다.(잊혀진 제국 백제를 가다, 땅끝마을로 떠나는 여행, 함양 선비길을 걷다. 미리 가보는 산청 한의학엑스포, 한국인의 로망 제주, 지리산 둘레길을 걷다)

10. 제2의 월급을 만든다.

 

 

 

사진은 막내 해솔이와 함께 거실에서 옮겨 적기를 하고 있는 장면입니다. 아들은 국어책을 저는 신문사설을. 올해 말에는 ‘축하해주세요’로 다시 여기에 올릴 수 있도록 성원해주시리라 믿습니다. 고맙습니다.

 

 

 

위 내용은 경남도민일보 1월8일자 1면에서 함께 볼 수 있습니다. http://www.idomin.com/news/articleView.html?idxno=401797

 

 

아참, 경남도민일보에서 올해부터 본인이나 가족,지인에게 축하나 격려 응원메시지를 보내주면 신문에 소개해준다고 합니다.